طلبنا من علماء في جامعات مرموقة أن يختبروا تحدّي سبيشال كِ، عبر مراقبة
نتيجة استبدال وجبتي الفطور والغداء أو العشاء بزبدية من رقائق فطور كِلوقز سبيشال كِ لمدة أقصاها أسبوعان، على رشاقة الجسم ونسبة الدهون فيه

أما الوجبة الرئيسية فكانت متوازنة وصحية حسب قواعد الغذاء الصحي: قليلة الدهون، وغنية بالألياف تحتوي على الكثير من الخضروات والبروتين كاللحوم
والسمك أو غيرها من مصادر البروتين.

وبعد مرور أسبوعين على بدء الاختبار، حصلت حوالى 75 % ممن خضن التحدّي على خصر ووركين أنحف. فاستنتج العلماء أن السبب الرئيسي للتنحيف عائد إلى خسارة الجسم للدهون.

مهم جدّاً أن تتذكري أن فترة هذا البرنامج الغذائي ليست سوى أسبوعين فقط، وهذان الأسبوعان يساعدانك على البدء بأسلوب حياة أكثر صحة.